¿Sientes que el Estrés y la Ansiedad Cotidianos te Superan?

Si has respondido "Sí" a alguna de estas preguntas. Si sientes que necesitas algo más que lo de siempre

¡¡ este Retiro es para ti !!

¿Necesitas un respiro de verdad en medio del caos diario?

¿Te gustaría mejorar tu salud, bienestar y conexión con el mundo que te rodea?

¿Sientes la necesidad de hacer cambios en tu vida, pero no sabes por dónde empezar?

Vivimos en un mundo que va a mil por hora, ¿verdad?

La tecnología, las prisas, las responsabilidades... todo suma y, a veces, sentimos que llevamos una mochila muy pesada.

Muchos buscamos en los retiros una vía de escape, una forma de desconectar del agotamiento.

Es fácil perderse en la rutina y alejarse de uno mismo y de la naturaleza, soñando con un rincón de auténtica paz y silencio.

La Clave: Un Maestro Auténtico, un Monasterio Milenario y la Ciencia del Qi

Hemos preparado algo realmente especial, diferente a todo lo que conoces

No hablamos de "un maestro chino" cualquiera. Él es el Maestro Liu Jianshe, y quienes lo conocen saben que su forma de enseñar y su filosofía de vida han dejado una huella imborrable en muchísimas personas.

Imagina poder aprender de alguien con más de 30 años dedicados en cuerpo y alma al Zhineng Qigong. Su conocimiento viene directo de la fuente, del legendario Hospital Huaxia (conocido como "el hospital sin medicinas"), donde el mismísimo Gran Maestro Pang Ming lo instruyó personalmente.

¿Su secreto? La conexión desde el corazón, la sencillez y una fe inquebrantable en nuestro potencial para crecer.

El Maestro Liu Jianshe:

La Sabiduría Hecha Persona

El Monasterio de San Daniel:

Un Refugio de Paz con Mil Años de Historia

En Gerona, hay un lugar donde el tiempo parece detenerse: el Monasterio de San Daniel. Fundado hace más de un milenio y hogar ininterrumpido de monjas benedictinas, este sitio es un tesoro de historia, espiritualidad y cultura.

Su atmósfera te envuelve en calma. Siglos de vida monástica han impregnado sus muros de una serenidad que invita a la introspección y a la práctica concentrada.

Pasear por su claustro románico y gótico es como practicar Qigong en un museo vivo. Y su ubicación, en la Vall de Sant Daniel, te conecta directamente con la naturaleza.

Una Mente en Calma y Menos Estrés

Encontrarás un espacio de paz interior y notarás cómo el estrés y la ansiedad se disipan. Te sentirás más tranquilo, relajado, con la mente más clara y un mayor bienestar emocional.

¿Qué Te Llevarás de Estos Días?

Mucho más que recuerdos: una transformación real y duradera

Un Cuerpo Revitalizado

Sentirás mejoras reales en tu salud física. Más energía, vitalidad, flexibilidad y un sueño reparador. El Zhineng Qigong es conocido por mejorar el equilibrio, la circulación y fortalecer nuestro sistema inmune.

Un Aprendizaje Profundo del Chikung

Aprenderás los fundamentos y técnicas del Zhineng Qigong o profundizarás en tu práctica si ya lo conoces, siempre con la guía experta del Maestro Liu Jianshe. Te llevarás a casa herramientas prácticas para integrar en tu día a día.

Una Conexión Espiritual Más Fuerte

Si buscas una conexión espiritual más honda y conocerte mejor, este es tu sitio. El Qigong es una práctica que une mente, cuerpo y espíritu, y el entorno sagrado del monasterio potenciará esta conexión.

Desconectar para Reconectar

Tendrás la oportunidad de olvidarte de la tecnología y de la sobreestimulación constante. Un auténtico détox digital en un entorno que invita a ello.

Nuevas Amistades

Conocerás a personas con tus mismas inquietudes, interesadas en el bienestar y el crecimiento personal. Se crearán lazos bonitos que pueden durar mucho tiempo.

Un Vistazo a Tu Día a Día en el Retiro

El programa detallado lo recibirás al inscribirte, pero para que te hagas una idea de cómo serán estos 7 días de inmersión

Desayuno Consciente

Disfrutaremos de desayunos saludables preparados con ingredientes locales y de temporada, en silencio o con conversaciones conscientes, según prefieras.

Enseñanzas del Maestro

Sesiones teóricas donde el Maestro Liu Jianshe compartirá su profundo conocimiento sobre la filosofía y los principios del Zhineng Qigong, adaptando las enseñanzas a las necesidades del grupo.

Mañanas Energéticas

Comenzaremos el día con prácticas de Qigong al amanecer, aprovechando la energía yang ascendente. Sesiones adaptadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.

Práctica en la Naturaleza

Si el tiempo acompaña, nos iremos a los jardines del monasterio o a respirar el aire puro de la Vall de Sant Daniel para conectar aún más con la energía del entorno.

Tardes de Integración

Tiempo para descansar, reflexionar a tu aire y, si lo deseas, compartir actividades tranquilas en grupo o dar paseos por la naturaleza. Sesiones de meditación y atención plena para asentar la calma y la claridad mental.

El lugar

• Entorno Natural Único: El monasterio está situado en la Vall de Sant Daniel, a solo 2 km del centro de Gerona.

• Es accesible en transporte público, taxi o caminando (unos 15 minutos desde el centro). Al confirmar tu inscripción, te enviaremos indicaciones detalladas y opciones de transporte.

• Experiencia Culinaria Saludable: Comida de calidad, elaborada por las monjas.

• Instalaciones Modernas y Espaciosas: Contamos con dos salas amplias y espacios exteriores, para las actividades.

Cómo llegar

El Monasterio San Daniel está ubicado en la Vall de Sant Daniel en Girona, un entorno natural descrito como un "remanso de paz" con "árboles frondosos y fuentes de agua cristalina" .

A tan solo 2 kilómetros del centro urbano de la ciudad de Girona. Esta cercanía sugiere varias posibilidades para llegar una vez que te encuentras en la ciudad:

1. Desde el centro de Girona:

   • Caminando: Es una distancia razonable para ir a pie, permitiéndote disfrutar del entorno del valle a medida que te acercas al monasterio.

   • Taxi: Desde cualquier punto del centro de Girona (incluida la estación de tren), un taxi sería una opción rápida y conveniente para cubrir los 2 km.

   • Transporte público: Autobús urbano,

2. Llegada a Girona: Para quienes vienen de fuera de la ciudad, la conexión por tren o avión desde cualquier sitio es un punto a favor.

Lo Que Cuentan Quienes Ya Han Vivido la Experiencia

Carles (Valencia)

Marian (Sevilla)

Nieves (Alicante)

La mejor prueba de que la enseñanza del Maestro Liu Jianshe funciona son las historias de sus alumnos

"Siempre he sido una persona muy lógica y mental, lo que dificultaba mi conexión con el Qi. El retiro me ayudó a reducir la influencia de mis pensamientos y emociones y a abrirme a nuevas formas de percibir la realidad". Los ejercicios de Mingjue fueron clave para calmar mi mente y permitir que mi intuición se manifestara".

Clara (Alicante)

""Antes del retiro, las 'habilidades especiales' me parecían algo lejano, casi místico. Ahora, entiendo que son una parte natural de mi, solo que dormidas. El trabajo de Qi que realizamos, combinado con las enseñanzas sobre la conciencia, me ha dado las herramientas para empezar a despertarlas. ¡Estoy emocionado por seguir explorando este potencial!".

Rubén (Madrid)

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Quienes somos

Somos un equipo de tres profesores con amplia experiencia en la enseñanza y práctica de Chikung que estaremos realizando la traducción simultánea al castellano, apoyando y acompañando tu práctica en todo momento.

Nuestra pasión es guiar a otros en su camino hacia el bienestar, fomentando un sentido de comunidad y pertenencia en cada retiro que organizamos.

Teresa Coral

Isabel Guerrero

José Luis Panadero

Al Maestro Jiangshe ya te lo hemos presentado, pero no estará sólo.

Tu Inversión en Bienestar y Crecimiento

Qué no incluye

Traslados y desplazamientos.

Aún tengo dudas ...?

Consúltanos cualquier duda que tengas, te responderemos a la mayor brevedad

790€

Tus 7 días (6 noches) de vacaciones de Chikung del 25 al 31 de julio, por sólo

En habitación doble compartida

Qué incluye

Alojamiento 6 noches, con pensión completa en habitación doble compartida. Entrada el viernes 25 de julio después de comer y Salida el jueves 31 de julio después de comer.

El Precio por persona en habitación doble compartida para reservas antes del 30 de junio es 790€. Para reservas posteriores el precio es 850€.

Reserva tu plaza abonando ahora solo 150€. El resto lo pagas al comienzo del retiro.

Todas las actividades y enseñanzas que realizamos durante el Retiro.

El precio sube a partir del 30 de junio

Las plazas son limitadas a sólo 23 personas porque queremos que sea una experiencia cercana y de mucha calidad.

Preguntas Frecuentes

¿Qué incluye el precio del retiro?

El precio cubre el alojamiento, todas las comidas y las sesiones de Zhineng Chikung durante los 7 días (6 noches).

¿Necesito experiencia previa en Chikung para participar?

No, el retiro está diseñado tanto para principiantes como para practicantes avanzados.

¿Qué debo llevar al retiro?

Ropa cómoda para las sesiones. No es necesario que traigas esterilla ni ningún otro equipamiento para las prácticas.

¿Cuál es la política de cancelación?

Las cancelaciones realizadas con al mas 30 días de antelación recibirán un reembolso completo de la reserva. Para cancelaciones posteriores, por favor, contáctanos para más detalles.

¿En qué idioma se imparte el retiro?

El Maestro Jiangshe imparte sus enseñanzas en inglés, pero contamos con traducción simultánea al castellano, por lo que es muy sencillo de seguir.

¿Cómo hago la reserva de plaza?

Una vez que contactes con nosotros y te confirmemos que hay plazas disponibles, deberás confirmar tu reserva haciendo un ingreso de solo 150€. El resto del importe lo abonarás al comienzo del retiro.

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Retiro de Chikung con el Maestro Jiangshe

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En cualquiera de los casos nos pondremos en contacto contigo por teléfono o email a la mayor brevedad posible.

¿Alguna Duda Rondando por Ahí?

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¡estamos aquí para ayudarte!

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